Niinhän siinä kävi, niinku epäilinkin. Paastoarvo oli koholla, just niinku Sampostakin aikanaan. Nyt ne arvot oli (suluissa minkä alle arvon pitää olla) 0h 5.7 (5.3), 1h 6.6 (10.0), 2h 6.9 (8.6). Muut arvot oli onneksi ihan mallillaan. Yllättävän vähän ottaa edes päähän, kun tuttuahan se mittailu jo on. Oon melkeen enemmänkin tyytyväinen, että nyt mun on ihan pakko ottaa itseäni niskasta kiinni tuon ruokavalion suhteen. Tähän asti ei oo ollut mitään superpakottavaa syytä, mutta nyt se on vaan pakko. Ja saanpahan sitten sen ylimääräisen ultran ja kunnollisen synnytystapa-arvion loppuraskaudesta.
Ens viikolla on käynti diabeteshoitajalla. Sama täti ku viimeksikin. Oletan, että saan taas saarnan hunajasta, jota käytän turmiolliset 1-3tl/päivä, se kun pitäis korvata makeutusaineella...
Huomatkaa uusi tunniste! Tänään alkoi viimeinen raskauskolmannes. Ainakin toisten lähteiden mukaan, joidenkin mukaan se alkoi jo viikko sitten ja toisten mukaan se alkaa vasta viikon päästä. Ajattelin mennä keskiarvon mukaan. :D
miten keinotekoinen makeutusaine voisi olla parempi makeutuslähde, kuin hunaja...? 1-3 tl / pvä kuulostaa vielä todella vähäiseltä, joten ihmettelen. Toisaalta taas kai terveysravitsemustieteilijät tänä "ylipainoisten terveysongelmien" aikana vannovat 0-kaloristen makeutusaineiden nimeen, niinhän tein itsekin ennenkuin aloin Tyyppiä odottaa ja kun selvisi mikä myrkky aspartaami on...
VastaaPoistaOnneksi muut arvot olivat kohdillaan! Ei siis pelkästään huonoja uutisia teillä!!
Joo, no sitähän minäkin ihmettelin jo sillon edellisen raskauden aikaan. Minä käytän mieluummin oikeaa makeutusta kuin keinotekoista ja vältän ne kalorit sitten jostain muualta. Ne määrät nyt ei kuitenkaan normaalisti ihan älyttömiä ole, niin ei tarvi tinkiä oikeesta ruuasta.
VastaaPoistaKannattaa tutustua sellaiseen luonnolliseen makeutusaineeseen kuin eritrytoli. Ei kaloreita, eikä nosta siis verensokeriakaan, eikä hajota hampaita.
VastaaPoistaSuomestakin jostain ekokaupoista saa ja ainakin verkkokaupoista, mutta ulkomailta saa esim. suositusta iherbistä (googlella löytyy lisätietoja kyseisestä aineesta ja kys. kaupasta, jos kiinnostaa...) Erytritolia edullisesti (ensitilaaja saa 5 dollaria alennusta ja postimaksut on edulliset Suomeen). On toki sokeria kalliimpaa selvästi, mutta vaikkei itselläni diabetesta olekaan tai muita ongelmia, niin tätä huvikseni joskus sokerin sijasta käytän. :) Keinotekoisia makeutusaineita en käyttäisi mistään hinnasta!
Oho, ensimmäisessä lauseessa kirjoitusvirhe :D eli siis erytritoli on oikea.
VastaaPoistamiraana, kiitos vinkistä. Täytyy pistää korvan taakse. Minä en tosin juurikaan käytä sokeria, vaan hunajaa, josta en luovu! :D Tee maistuu paljon paremmalta hunajan kans ku ilman. Sokerilla se ei maistu mulle oikeen ollenkaan. Mutta täytyy nyt katsella, jos ne paastoarvot ei laske niin sitten täytynee viilailla tarkemmin.
VastaaPoistaErikoista etä keinotekoinen olisi muka parempi vaihtoehto kuin hunaja? Miten tuo ei mene mun jakeluun? Toivottavasti arvot alkaa näyttää parempia lukuja.
VastaaPoistaTsemppiä viimeselle kolmannekselle! =) Lepää niin paljon kuin Sampolta ehdit. Loppujen lopuksi vauva on ihan pikapuoliin kotona.
Heini